দ্য হোয়াইট বাংলা ডেস্ক: বেশিরভাগ মানুষ যৌন মিলনের জন্য রাতটাকেই বেছে নেন! কিন্তু সঙ্গমের জন্য নির্দিষ্ট সময় আমাদের অনেকেরই অজানা। হরমোন বিশেষজ্ঞ দের মতে আনন্দদায়ক যৌনতার জন্য এমন সময় বেছে নিতে হয় যাতে দু’জনেরই যৌন চাহিদা একই মাত্রায় থাকে।যখন একজন পুরুষ ঘুম থেকে ওঠে তখন তার টেস্টোস্টেরনের মাত্রা সর্বোচ্চ পর্যায়ে থাকে। এসময় এটির মাত্রা থাকে ২৫-৩০ শতাংশের মধ্যে। এটি দিনের অন্য যেকোন সময়ের চেয়ে বেশি। এছাড়া পুরুষের সেক্স হরমোন উৎপাদনের জন্যে যে পিটুইটারি গ্রন্থি কাজ করে সেটি রাতে চালু হয়। ভোরের দিকে এটি বাড়তে থাকে। ভাল ঘুম উত্তেজনা বৃদ্ধির একটি কারণ।গবেষণায় দেখা গেছে, দীর্ঘ সময় গভীরভাবে ঘুম হলে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। আমেরিকান মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, ৫ ঘণ্টার বেশি ঘুম পুরুষের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা অতিরিক্ত ১৫ শতাংশ বৃদ্ধি করে।যৌন জীবনে অনেক বড় ভূমিকা রাখে শরীরে বিভিন্ন হরমোনের উপস্থিতি। আমাদের অনুভূতির ওপরেও অনেকটা প্রভাব ফেলে এই হরমোন। যখন পুরুষরা সকালে ঘুম থেকে ওঠে তখন তাদের সহবাস হরমোনের মাত্রা সর্বোচ্চ পর্যায়ে থাকে। কিন্তু এসময় নারীদের সেক্স হরমোনের মাত্রা সর্বনিম্ন পর্যায়ে থাকে। কিন্তু দুপুরের দিকে নারী ও পুরুষের সেক্স হরমোনের মাত্রা সর্বোচ্চ পর্যায়ে থাকে। এই সব কারণেই দুপুর নাগাদ যৌনতার সূচনা নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই বিশেষ।
